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[养生讨论] 养生术探讨

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发表于 2024-7-22 10:20:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本主题打算收集整理一些养生术的心得,望各位道友分享经验和体悟,共同进步。
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发表于 2024-7-22 13:29:57 | 显示全部楼层
合理饮食重搭配," \- o5 l, l2 `0 K! V(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
规律作息少熬夜。
8 Y( B6 B6 b1 B1 }( S有这两点就跑赢一多半社畜了。  B& J: t1 I  O2 G  C5 k(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2024-7-22 13:34:11 手机版 | 显示全部楼层
我有一份壮阳补肾专题资料,等我发出来,0.5G
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 楼主| 发表于 2024-7-24 10:02:38 | 显示全部楼层
rpousty 发表于 2024-7-22 13:29! v; S6 I7 z7 y! _% U- ?' A. `(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
合理饮食重搭配,% V3 R# ~0 v/ u+ X5 O- l' D(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
规律作息少熬夜。
2 t& P; P* O/ L' C有这两点就跑赢一多半社畜了。

4 q0 i1 @3 q5 B- r5 t' a确实,时下能做到这两点并坚持的太少。
/ K$ _, P* K& v
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 楼主| 发表于 2024-7-24 10:06:36 | 显示全部楼层
花落羽 发表于 2024-7-22 13:34/ T! C1 S5 m* P4 j(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我有一份壮阳补肾专题资料,等我发出来,0.5G

5 p- ]2 T% A" ?5 G" F# P道友的宝藏秘籍,我等正翘首以盼!八百里加急啊!2 V" P! s, p5 j4 H4 {(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2024-7-24 10:19:51 手机版 | 显示全部楼层
典藏收集者 发表于 2024-7-24 10:06
3 @8 a3 \0 N4 o道友的宝藏秘籍,我等正翘首以盼!八百里加急啊!
2 ~' G3 X1 p( r) ~# ^# a(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
你着急的话,我可以先私信给你我已经打包好了
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 楼主| 发表于 2024-7-24 11:15:49 | 显示全部楼层
花落羽 发表于 2024-7-24 10:19
; x0 V9 ?! D- X, B3 j你着急的话,我可以先私信给你我已经打包好了

9 i9 O8 d. a  G! F6 J7 E那在此感谢道友了,私信我吧。
1 e- ~8 d: {+ }/ b4 j
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